Birgit Fahrer
Ich bin eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin ASP und habe nach meinem Universitätsstudium der Psychologie eine Ausbildung zur Prozessorientierten Psychotherapeutin (Dipl.-POP) abgeschlossen. In meiner therapeutischen Arbeit kombiniere ich verschiedene Ansätze, um individuell auf die Bedürfnisse meiner Klientinnen und Klienten einzugehen.
Kostenträger
- Grundversicherung / Krankenkasse
Fokusbereiche
- Stress und Depression
- Umgang mit Burnout, Depressionen und den Folgen von Stress.
- Angst und Panik
- Unterstützung bei sozialer Angst, Panikattacken, spezifischen Phobien und generalisierten Angstzuständen.
- Lebens- und Beziehungskrisen
- Begleitung bei Beziehungsproblemen, Selbstwertkrisen und Sinnfragen.
- Emotionsregulation
- Hilfe bei destruktiven Verhaltensmustern, Umgang mit intensiven Emotionen.
- Veränderungen und Übergänge
- Unterstützung bei Trennungen, beruflichen Veränderungen und persönlicher Weiterentwicklung.
Therapeutische Methoden
- Prozessorientierte Psychotherapie
- Systemische Therapie
- Psychodrama
- Lösungsorientierte Therapie
- Stressbewältigung
- Suchttherapie
- Verhaltenstherapie
- Kreativitätstraining nach Julia Cameron
- Einsatz kreativer Mittel wie Malen, Gestalten, Bewegung und Tanz
Zielgruppen
- Erwachsene
- Menschen mit chronischen Krankheiten
- Kreativ Tätige, die mit Blockaden kämpfen
Sprachen
Ich biete Therapie in Schweizer Mundart, Deutsch und Englisch an.